朝ご飯。トースト。ぷらす水。 昼ごはん。そば。 炭水化物。のみ。

弁当。シャケおいしい。

豚肉の野菜炒め+ライスM。もやしと筍とピーマンの豚肉ピリ辛炒めと改名すべきです。

揚げだし豆腐、きんぴらごぼう、ライスM、みそ汁。じじ臭い。

ニガウリとチーズのペンネとヨーグルトクリームを載せたトースト。 ヨーグルトクリームは、生クリームが余ってたのでホイップし、ヨーグルトを加えて再度ホイップ。あっさりして夏場にいい感じ。

弁当+ごぼう+練り玉子。サラダのマヨネーズが多くて辟易。

今日食べたご飯を淡々とレポートするよ略して淡レポ。携帯ブログ時代からの復活です。ただし、諸所の事情により今回のシリーズでは写真なし。ezwebの画像には対応してないらしいし。 今日の昼ご飯は中華風揚げナスといんげん入りひじきの煮物、ライス中。 じ…