フェンシングとももうお別れです。名残を惜しむ前にテストでした。型を決めて二人で模範演技をやります。スピーディーにかつ滑らかに決まったものの、最後の挨拶でとちりました。 そうそう、体力測定の結果が返却。心配持久力10、筋力5、敏捷性7.5…とまぁ当…

水曜日は昨日だけどフェンシングの日。 ９試合組んで４試合勝ち５試合負け。ただし自由裁量で審判しているのでもっと負けてるかも。 突きのスピードが遅いようです。相手が攻め込んできたらすかさず優先権を取って突きを叩き込む技術が欲しいですね。

水曜日はフェンシングの日。 本日は一週間空けての出席。講師から心配される。いつも時間前に行ってるからな。「廊下で倒れてるかと思って探しにいった」というのはちょっと申し訳なかった。 オリンピックの競技の様子を見せてもらう。サ−ブルもついでに見る…

水曜日はフェンシングの日。 昨日は試合形式。ステップからのファーントと確実な叩き落としで確実に勝って行きます。 防御を回避だけに任せたスタイルなので反面突かれ易いですが、全日本女子一位な人から一本だけ取りました。まあ、一本くらいはね...

水曜日はフェンシングの日。 今日から電気のコードをつけて試合の形式です。 CONTRE ATTAQUEという妙な点の勝ち方が多いです。 フェンシングでは「最初の一撃」を入れた側が勝者とされ(決闘のルール) かつ、防御を重視するために優先権というルールが存在し…

水曜日はフェンシングの日…なのだけど。 練習開始直後に貧血でダウン。preparationの動作練習の後、何か集団戦とか面白そうなことやってるよ！ チームを組んで円陣組んで殺陣やってんの。羨ましい。 とりあえず教師の指令で早退。くそ。

水曜日はフェンシングの日。先週は台風だったので適当でしたが、今週は新しいことを習いました。 今週はpreparasion。前後小刻みに揺れる動状態から相手の間合いに侵入して静状態に移る動作。基本的には静状態から剣弾き→突きに入るための動作。足のバネが生…

水曜日はフェンシングの日ですが、本日はまたぞろ体力測定です。 握力は45.5の45.2。反復横飛び50/30s、上体起こし29/30s。上体起こしは背筋のヘタレっぷりを示す数値ですなあ... 来週からは剣で人が突けます。

水曜日はフェンシングの日…なのですが、今週来週と体力測定で剣が持てません。ちっ。 さて、体力測定の結果ですが… 体脂肪率13％(肥満度-9.8%)、血圧71〜120、垂直飛び64cm、立ち幅跳び215cm、VO2max/kg(体重あたり最大酸素摂取量)55.2ml、持久力評価優、前…